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コナミはもうだめ。退会する。
コナミスポーツクラブのビジネスモデルはこんなかんじだ

1.入会させる

2.一年契約にさせる

3.客を不愉快な気分にさせる

4.途中で退会させる

5.契約金は返還しないのでぼろもうけ


さすがに相手にしてられないので退会します

どっかほかにいいところがあったら教えてください



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|| 08:14:21 | Trackback(0) | Comments(0) | ||
さよならエアロビクス
おれはスポーツクラブのエアロビクスが好きで毎週かかさず出てました。
もちろん運動神経皆無なのでしょっちゅうお地蔵さんのように固まってしまいます。
いつかは上手になれるものだと思ってます・・・。

今日、お客様の声なる張り紙を見ると、「へたくそなくせにエアロビクスのレッスンに出る人がいて迷惑。」なる投書が張ってありました。
え?これっておれのこと・・・?
支店長の回答も載ってました。
「このようなことがないように周知していく。」
ええ?へたくそは出るなってこと???

おいおいコナミスポーツさんよ、最初から上手いひとなんてなかなかいないと思うぞ。
でもまあ店の方針なんで従うことにします。
フリーウエイトからは追い出されたし、マシンはごった返してて使えないし、スタジオも禁止されたらやること無いんですが。
年会費更新時期までお風呂会員でしょうか。



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|| 20:22:41 | Trackback(0) | Comments(2) | ||
ピラティス個人レッスン
最近ピラティスの個人レッスンを受けてます。
集団でのレッスンと違い、効果がすぐに現れますね。
上達がずいぶん早いです。
それにしても意識できなかった筋肉を意識して動かすことができるようにするというのは気功や武術と同じですね。
一時期フィットネスはやめて武術だけに専念しようかとも考えたのですが、相乗効果もあるようです。
共通点を発見し、より高次の視点で見れるからでしょうか。
サラリーマンの仕事とトレーディングビジネスに共通点を発見するのと同じですね。



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|| 21:03:36 | Trackback(0) | Comments(0) | ||
腹横筋
最近は腹横筋のトレーニングにはまってます。
といっても日常生活でなるべく息をゆっくり最後まで吐ききるようにするだけですが。
これだけでも腰椎や骨盤の姿勢がよくなるようでいいです。
あと、筋肉が少しほぐれるようです。
ここ数日は下腹から腰までが充実してきた感じがありますね。
だからどうということはないのですが。
これってもしかしていわゆる丹田ですかね。違う?



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|| 11:50:22 | Trackback(0) | Comments(0) | ||
コナミの接骨院
最近、コナミスポーツ併設の接骨院に通ってました。
ここでは30分3150円でトレーニング指導してくれるのでこれが目的です。
本来、コナミのスタッフが無料で指導すべきだと思うのですが、期待するだけ無駄なのです。
とりあえず、おかげさまでトレーニングの質が向上したので満足です。
ほかにも多裂筋の損傷や背筋の緊張に気づくことができましたし。
予想外なことに脚から骨盤への連動は完璧とのことなので上半身をメインにトレーニングしていきます。



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|| 09:30:29 | Trackback(0) | Comments(0) | ||


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