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胸腰筋膜
なんかですね、ダン中(胸骨あたり)から命門(腰椎あたり)へのななめにかけてつっぱりを感じるですよ。
解剖図とか見ると胸腰筋膜かなと思ったりしてます。
なんとかならんもんですかね。
ただ、胸腰筋膜を意識すると胴体が温かくなって冬はいいかもしれないです。
なんか自分でも変だとは思いますが。



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