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ピラティス個人レッスン
最近ピラティスの個人レッスンを受けてます。
集団でのレッスンと違い、効果がすぐに現れますね。
上達がずいぶん早いです。
それにしても意識できなかった筋肉を意識して動かすことができるようにするというのは気功や武術と同じですね。
一時期フィットネスはやめて武術だけに専念しようかとも考えたのですが、相乗効果もあるようです。
共通点を発見し、より高次の視点で見れるからでしょうか。
サラリーマンの仕事とトレーディングビジネスに共通点を発見するのと同じですね。
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