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『セロトニン呼吸法』
科学的に有効であると証明された呼吸法が載っているのかなと思って期待して読んだ本。
内容は正直がっかりだった。
著者は科学者であるらしいが、記述内容のどこまでが科学的事実なのかそれとも仮説なのかはてまた単なる想像なのかよくわからないので読んでいて疲れる。
説明も論理的とはいえないものだった。


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「ここ一番に強くなるセロトニン呼吸法」をお読みになられて、科学的にちっとも理解できなかったというご批判のブログを読ませていただきました。著者の一人として、書くということは難しいなとと改めて思いました。この本は、有田先生の「坐禅のセロトニン仮説」から始まっ 2005-08-27 Sat 06:57:46 | セロトニン呼吸法


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